Lade mc i backen när jag...

[zalmon]

Det verkar som alla står på sidan när dom ska ha upp knarren på centralen. Om man är osäker (som jag alltid är) så kan man stå grensle över järnhesten Och sätta vänster blad/klack på centralen, greppa en hållbar punkt/ramdel med bägge våfflorna och räta på benen. Funkar bra på osäkra underlag.

Om jag skulle göra så så ........... jag når ju knapt ner ...........mäter 171 cm över backen........

[adrian_vg]

Det verkar som alla står på sidan när dom ska ha upp knarren på centralen. Om man är osäker (som jag alltid är) så kan man stå grensle över järnhesten Och sätta vänster blad/klack på centralen, greppa en hållbar punkt/ramdel med bägge våfflorna och räta på benen. Funkar bra på osäkra underlag.

Om jag skulle göra så så ........... jag når ju knapt ner ...........mäter 171 cm över backen........

Heh, tänkte just samma sak!

[lappen]

Det verkar som alla står på sidan när dom ska ha upp knarren på centralen. Om man är osäker (som jag alltid är) så kan man stå grensle över järnhesten Och sätta vänster blad/klack på centralen, greppa en hållbar punkt/ramdel med bägge våfflorna och räta på benen. Funkar bra på osäkra underlag.

Båda gångerna den gått i backen har jag suttit grensle...

Själv tycker jag det är lättare att dra upp den på centralstödet när jag står på sidan.


Skickat från min SM-G900F via Tapatalk

[Tyrannosaurus]

Det verkar som alla står på sidan när dom ska ha upp knarren på centralen. Om man är osäker (som jag alltid är) så kan man stå grensle över järnhesten Och sätta vänster blad/klack på centralen, greppa en hållbar punkt/ramdel med bägge våfflorna och räta på benen. Funkar bra på osäkra underlag.

Om jag skulle göra så så ........... jag når ju knapt ner ...........mäter 171 cm över backen........

Senaste hojen jag kunde göra så på var 125:an och då är jag 190.
Jag vet inte hur du bär dig åt, Blacken. Nu är iofs "ödlan" ganska hög, men den är väldigt lätt att få upp på centralen. Tidigare och lättare hojar har jag fått kämpa mer med och då använde jag en teknik som iaf polarna tyckte såg livsfarlig ut. Jag ställde mig på sidan av hojen längst bak, satte ner centralen mot backen med vänster fot, tog tag i handtaget bakom soffan eller staget under eller packhållaren med båda händerna, vinklade försiktigt upp hojen på båda benen och tryckte och drog upp den.

Som sagt, "ödlan" drar jag upp på normalt sätt eftersom den verkar vara välhängd, men att ta upp den på gräs, eller ännu värre blött gräs gör jag aldrig. Då är det sidostöd med en platta eller hopknycklad ölburk under som gäller.